Otpornost na stres i dobro raspoloženje – kako postići i održati?
https://www.oesm4u.com
stres
Stres: Kako ga kontrolisati i izboriti se sa njim?
Šta stres predstavlja? Uznemireni ste, napeti, lako planete, osećate se preopterećeno i na poslu i kod kuće ? Doživljaj stresa za
Decembar – mesec veselja ili mesec sete i neraspoloženja?
Decembar- Vaš (ne)omiljeni mesec? Decembar je mesec kada smo preplavljeni reportažama o proslavama i veselju, svi su nasmejani, sređeni, blistaju,
STRESEMBAR – vreme stresa ili vreme za resetovanje?
Septembar – mesec najvećeg stresa Mnogi su priželjkivali 32. avgust, da produže odmor još jedan dan. Nažalost, neumoljivi 1. septembar
Čokolada kao slatki lek za stres i loše pamćenje
Ona čuvena žudnja za čokoladom, pogotovo kada smo pod stresom, najzad je naišla na opravdanje i objašnjenje. Naime, nove studije
Zavisnost: Saznajte da li ste zavisni od mobilnih telefona?
Zavisnost? Pitate se kako možete znati da li ste zavisni od upotrebe mobilnih telefona? Pošto smo već utvrdili obim i
PANIKA I RAZUM U DOBA KORONE: Koje dobre stvari možemo izvući iz ove napete situacije?
Svedoci smo globalne pandemije korona virusa i samim tim i novonastale vanredne situacije i u našoj zemlji. Prva osećanja koja
Da li ste savladali umetnost puštanja ljudi ili stvari iz vašeg života?
Da li i vi često razmišljate o procesu „puštanja“ ljudi ili događaja u vašem životu? Kada je zaista vreme da
Da li znate šta stvarno podstiče vašu glad za konstantnom kupovinom?
Da li i vi osećate glad za konstantnom kupovinom? Ne znamo da li smete da priznate sebi i drugima, ali
Kako da se maksimalno regenerišete i izbegnete stres za vreme odmora?
Stres za vreme odmora, hm? Koliko vas željno priželjkuje odmor i verovatno bi da ga produži na sva tri letnja
