sreća

Bezuslovna ljubav

Bezuslovna ljubav. Da li uopšte postoji?

Nazire se kraj februaru, nezvaničnom “mesecu ljubavi”, a pitanje je koliko je ljudi uopšte tokom njega spoznalo ljubav, a koliko je možda izgubilo ljubav u međuvremenu. Imali ili ne trenutno ljubav u svom životu, svi mi često “uhvatimo” sebe kako čeznemo za nekim, samo svojim, idealnim modelom ljubavi, tj. bezuslovnom ljubavlju. Svako od nas u […]
Pročitaj više

Zapamtite: Sreća je stvar prakse, a ne krajnja destinacija!

Šta je za vas sreća? Verovatno razmišljate i ne znate da odgovorite brzo i jasno. Postoji bezbroj istraživanja i rasprava o sreći i subjektivnom blagostanju – čini se da svi žele da odrede tačnu formulu kako postati srećan. Iako nikada neće postojati univerzalni recept za postizanje sreće, ipak postoje smernice i preduslovi za pronalaženje zadovoljstva […]
Pročitaj više
osetite istinsku sreću

Tajni put do istinske sreće

Sreća je u malim stvarima! Zaista i jeste! Međutim, toliko ste puta čuli ovu rečenicu, ponekad i u pogrešnom trenutku, da ste počeli da sumnjate da li je zaista tako lako da se sreća postigne. Psiholozi tvrde – 6 koraka do istinske sreće: 1. Zaustavite strah. Život je jedan, strah nas samo sputava da postignemo […]
Pročitaj više
Sreća je u malim znacima pažnje

Donesite odluku da budete srećni – vrlo je jednostavno

Pokušajte, vrlo je lako da budete srećni samo je potrebno da to odlučite.  Potrudite se da ograničite negativne emocije poput pesimizma, nezadovoljstva, ljutnje i već ste uradili pola posla.  Da bi sreća došla do najvišeg nivoa potrebno je da stimulišete pozitivne emocije poput empatije, spokojnosti i zahvalnosti. Negujte zahvalnost Budite zahvalni. Zvuči kao kliše, ali […]
Pročitaj više
Rešite se stresa i depresije

Razbijte začarani krug stresa, depresije i nezadovoljstva uz SAMe

U uslovima pojačanog stresa, možemo biti na iskušenju da posegnemo za sredstvima za smirenje. Međutim, sredstva za smirenje „gase“ naše prirodne odbrambene mehanizme, uspavljuju nas, čine da se osećamo bez energije i ne pomažu nam da pronađemo rešenje. Nama zapravo nedostaje mali podstrek, mali implus dobre energije da bismo razbili začarani krug stresa, depresije i […]
Pročitaj više

Tensilen koristi kolačiće kako bi perosnalizovao sadržaje i analizirao posete. Poštuje pravila politike privatnosti. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close