Vest

depresivna razmišljanja se mogu zaustaviti

7 stvari koje rade ljudi sa prikrivenom depresijom

Iako sve više saznajemo o ovoj pojavi, kao društvo i dalje gajimo nerazumevanje prema depresiji i njenim simptomima. Jednostavno rečeno, ne uspevamo uvek da prepoznamo kada su ljudi u našem okruženju depresivni. Kao rezultat, mnogo ljudi prolazi kroz život skrivajući od drugih i od sebe samih da imaju depresivna razmišljanja. Obratite pažnju na znake koji […]
Pročitaj više
Serotonin, najsrećnija supstanca na svetu

Upoznajte serotonin, najsrećniju supstancu na svetu

Serotonin se proizvodi u mozgu i crevima. Nastaje iz esencijalne aminokiseline triptofana, koja se mora unositi ishranom. Između 80-90% serotonina se nalazi u gastrointestinalnom traktu gde reguliše varenje. Nalazi se i u trombocitima i centralnom nervnom sistemu. Kako se serotonin nalazi u celom telu, veruje se da utiče na razne telesne i psihološke funkcije. Kada […]
Pročitaj više
Rešite uzroke depresije

Ozbiljno o depresiji – činjenice i brojke

Svi koji se osećaju depresivno će vam reći isto – to nije “izmišljeno stanje” ili “sve je u glavi”. Depresija je mnogo više nego samo loše raspoloženje. To je opasna bolest uzrokovana promenama u hemijskim reakcijama u mozgu. Istraživanja su pokazala da postoje mnogi faktori koji doprinose nastanku depresije. Simptomi uključuju: genetiku, promene hormonskih nivoa […]
Pročitaj više
Pobedite zimsku depresiju uz SAMe

Pobedite zimsku depresiju na prirodan način uz SAMe

Profesor kliničke psihijatrije sa Univerziteta u Kolumbiji, dr Ričard Braun, u svojoj nedavno objavljenoj knjizi opisuje iskustva sa primenom SAMe kod depresivnih pacijenata. Knjiga nosi naziv “Zaustavite depresiju odmah: SAMe, revolucionarni suplement koji deluje kao i lekovi, za duplo kraće vreme… bez neželjenih dejstava“ i sumira višedecenijsko iskustvo sa ovom moćnom supstancom. Profesor Braun “Konvencionalna […]
Pročitaj više

Tensilen koristi kolačiće kako bi perosnalizovao sadržaje i analizirao posete. Poštuje pravila politike privatnosti. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close