Tokom života susrećemo se sa mnogim nedaćama, neprijatnim situacijama, a ovakve stvari često prate i naši strahovi. Neretko se nalazimo u situacijama kada moramo da uradimo stvari koje ne želimo, kako bi dobili stvari koje želimo.
Ne volite pregovaranja? Ne znate kako da predložite šefu novu ideju koja bi bila odlična za biznis? To je samo jedna od dobro poznatih situacija u kojima se svakodnevno nalazimo i koje bi mogle da prođu bez toliko napetosti, kada bi se rešili upravo strahova i “neprijatelja” u našoj glavi.
1. Strahovi od neuspeha
Da li će sastanak dobro proći, da li ću uspeti da se izborim za naša prava? Hoće li se šefu dopasti taj predlog? Šta ako… Stanite. Danas je postalo sasvim normalno da i pre nego što se nešto desi, u glavi kreiramo negativan scenario. Ljudi su toliko postali uplašeni da se ne usuđuju da probaju nove stvari. Zato rizikuj, predloži šefu tu tvoju novu ideju.
Učimo iz svake nove situacije, uključujući i naše neupehe – na početku vidimo samo negativno, ali uz takvo iskustvo dođe i lekcija iz koje nešto novo možemo da naučimo.
2. (Ne)samostalnost
Živimo u takvom vremenu da uvek od nekoga zavisimo. Roditelja, supružnika, poslodavca, stanodavca… Upravo ova “zavisnost” na jedan način ubija i naš instikt.
Naviknuli smo na zonu komfora i trenutno stanje toliko da više nemamo ni želju da načinimo i taj jedan korak ka uzbuđenju, ka novoj poslovnoj prilici, ka samostalnom životu, odnosno, ka bilo čemu što smo zamislili i što priželjkujemo. U ljudskoj prirodi je da izbegavamo teškoće i nelagodnost, dok upravo iz njih možemo nešto da naučimo i “porastemo” kao ljudi.
3. Stres
Stres je “serijski ubica” u vašim mislima koji nikada ne može biti uhvaćen, a u većini slučajeva je bespotreban. Svi smo mi drugačiji te i drugačije stvari kod određenih ljudi izazivaju stres.
Naša percepcija zasnovana je na značenjima koja dajemo našim životnim iskustvima, a ona se obično zasnivaju na prošlim iskustvima.
Stres je najveći neprijatelj kojeg možemo imati, jer živi upravo u našem umu. Živi u percepciji, na koju jedino utiče naša okolina.
Oslobodite se stresa, krenite na jogu, meditirajte ili uzmite potpuno prirodan proizvod na bazi SAMe i kompleks vitamina B. Pomoći će vam da se lakše izborite sa problemima, oslobodiće vas od stresa i omogućiti vam da se pripremite za nove izazove koje ste sebi zadali.
4. Strah od gubitka
Kada ne dobijemo ono što želimo, suočavamo se sa našim neprijateljem “gubitkom”. Da bi nešto izgubili, prvo to moramo i da imamo. Vlasništvo nad nečim je vrlo uslovljeno i van naše kontrole. I biće nam teško sve dok to ne prihvatimo.
Za neke stvari se toliko vežemo, da postanu deo našeg identiteta, a kada doživimo gubitak, osećamo u tom momentu kao da smo izgubili deo sebe. Vi možete imati ideju, dok neko prvi ne napravi posao od toga, možeš posedovati automobil dok ga neko ne ukrade, možete držati svoju decu dok ne odrastu i ne pronađu svoj put.
Kako bi se suprotstavili ovim strahovima i neprijateljima, važno je mnogo da čitamo i da se edukujemo kako bismo što bolje razumeli stvari koje nam se dešavaju. Takođe, važno je da steknete nove prijatelje, promenite posao, isprobate novi hobi, preselite se u novi grad. Sve to može da vam pomogne da strahovi i “neprijatelji” nestanu.
