Negativna energija se može prepoznati kroz sledeće simptome: mnogo ljudi vas nervira u poslednje vreme, ne viđate se sa ljudima koji su vam dragi, povučeni ste, imate osećaj da vas drugi ne cene dovoljno, umorni ste i tužni, kuća vam je u stalnom neredu.
Prepoznali ste neke od navedenih simptoma, onda je pravo vreme da se posvetite sebi i da negativna energija napusti vaš život. Bez brige, uz savete koje smo vam pripremili dobro raspoloženje će se ubrzo vratiti.
3 saveta kako da se oslobodite negativne energije:
– Sredite svoj životni prostor – istraživanja su pokazala da prostor u kome se osoba kreće obično odražava njeno unutrašnje satanje uma. Što znači kakav vam je prostor, odnosno kakvu energiju šalje, tako ćete se i vi osećati. Sredite svoju sobu, poslovni prostor, automobil. Ukoliko je prostorija čista, osvetljena, uredna i vi ćete se bolje osećati, negativna energija će nestati. Bacite sve nepotrebne stvari, obrišite prašinu, unesite nove slike i biljke u sobu, povucite zavesu u stranu kako bi što više svetlosti ušlo i gledajte kako se vaše raspoloženje popravlja.
– Provodite vreme sa ljudima koji vas čine srećnim – svi ljudi imaju svoje energetsko polje. Energija koju druga strana šalje se automatski oseti čim se nađete u njenom prisustvu. Energija može da ima pozitivne vibracije i da vas ispunjava vedrinom, ali može imati i negativne vibracije koje vam izazivaju negativno raspoloženje, a posledica toga je negativna energija. Vi ste ti koji birate sa kojim ljudima želite da provodite svoje vreme. Napravite dobar izbor- vedre, dinamične, nasmejane, srećne osobe vam sigurno neće preneti negativnu energiju.
– Naučite da oterate negativnu emociju – negativna energija se hrani negativnom emocijom. Normalno je da se ponekad osetite tužno, ljuto ili frustrirano ali nemojte dozvoliti da taj osećaj preraste u vaše normalno raspoloženje. Ukoliko imate potrebu da bes izbacite iz sebe, zatvorite se na sigurno mesto i plačite ili idite na trening kik boksa i neka negativna energija izađe iz vašeg tela. Ako želite da popričate sa nekim kako bi vam bilo lake, uradite to. Popričajte sa osobom u koju imate poverenja (mama, tata, sestra, brat, supružnik, najbolja prijateljica). Negativna energija kod nekih ljudi zahteva kratkotrajno preispitivanje i samoću. Ako je to način da negativna energija nestane iz vašeg života, opredelite se za lep vikend na omiljenoj destinaciji.