Socijalna anksioznost i put ka oslobađanju Zamislite ovo: u sobi punoj ljudi, srce vam brže lupa, dlanovi su vam vlažni, a mozak se prepunjava negativnim mislima. Strah od ocene drugih vas obuzima, i osećate se kao da ste na ispitivanju, iako to nije slučaj. Ovo je svakodnevna stvarnost za mnoge žene. To se zove socijalna […]
Da li nekada razmišljate o tome kako reagujete kada dobijete kompliment ili pohvalu? Recimo da ste se posebno potrudili da pripremite posebnu večeru za prijatelje ili porodicu. Dok gledate kako svi uživaju u poslasticama koje ste sa velikim trudom pripremili, reči oduševljenja i pohvala zvone u vašim ušima: “Ovo je najbolji sos koji sam ikada […]