depresija simptomi

Kako da prestanete da brinete o stvarima koje ne možete promeniti , stres, anksioznost,depresija

Kako da prestanete da brinete o stvarima koje ne možete promeniti?

Postoji jedna istina u životu koju neki ljudi odbijaju da prihvate: vi jednostavno, nemate kontrolu nad mnogim stvarima koje se događaju u vašem životu. Zato otkrivamo kako da prestanete da brinete i vratite unutrašnju smirenost. Neki ljudi koji se odupru ovoj istini postaju opsednuti kontrolom. Oni previše analiziraju, odbijaju da delegiraju zadatke drugima, i pokušavaju […]
Read more
Kako prepoznati depresiju? Zašto je važno da depresija i anksioznost ne budu sastavni deo vase svakodnevice

Važno je prepoznati depresiju na vreme

Sa Prim. dr Snežanom Kecojević Miljević, psihijatrom i subspecijalistom psihoterapije razgovarali smo o tome šta utiče na pojavu depresije i zbog čega je važno da je prepoznamo na vreme. Porodični i bračni problemi, smanjenje radne produktivnosti, stres, bolesti i brojni drugi uzroci često mogu biti povod za nastanak depresije. Depresija je bez dvoumljenja najčešći psihijatrijski […]
Read more
Koji su simptomi depresije i kako izaći iz depresije

Kako izaći iz depresije i izboriti se sa depresivnim raspoloženjem?

Savlada li vas nekad umor usled preopterećenosti dnevnim aktivnostima i rasporedom koji ne dozvoljava previše vremena za sebe? Da li se osećate letargično, bezvoljno, tužno i usamljeno? Ako je vaš odgovor pozitivan, u fazi ste depresivnog raspoloženja i pažljivo čitajte tekst koji sledi. Vreme je da usporite tempo i posvetite se sebi! Pojam depresije u […]
Read more

Depresija nije uvek onakva kakvom je zamišljate – obratite pažnju na ove skrivene znake!

Neki od najčešćih navedenih simptoma depresije su: – prolongirana tuga – nedostatak volje – gubitak interesa za nekada omiljene aktivnosti – osećanje bespomoćnosti ili beznadežnosti – zamrznutost u vremenu i prostoru – osećanje praznine Ipak, nekada se depresija javlja daleko suptilnije i teže ju je identifikovati, jer se može manifestuje na sasvim drugačiji način od […]
Read more
Simptomi koji dovode do depresije

Jeste li i vi primetili ove simptome? Pazite, depresija može biti sledeći korak!

Gužva na poslu, konstantni rokovi, manjak vremena su samo neki od uzroka stresa i depresije. Stres i depresija su definitivno ozbiljan problem današnjice. Izazivaju posledice po naše zdravlje. Stručnjaci savetuju redovne kontrole, više pažnje u ishrani, bolju organizaciju vremena i meditaciju. “Tihi simptomi” koji mogu pokazati da je prisutna depresija: BES Bes se manifestuje kroz […]
Read more

Tensilen koristi kolačiće kako bi perosnalizovao sadržaje i analizirao posete. Poštuje pravila politike privatnosti. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close